Yoga De Gasquet

La précision et la douceur du mouvement mêlées à la fermeté garantissent les bienfaits de cette pratique. Tout le monde peut en retirer des bénéfices, soulagé par les étirements et le renforcement musculaire lorsque celui-ci est justement réalisé.

"Le ventre est le centre de ce merveilleux édifice qu'est notre corps, c'est ça matrice"

Toute cette attention conduit à l'équilibre émotionnel, mental, physique et même social.